口から 食べる事で 健康に‼️

こんにちは
衛生士の 村下です。

少しずつ 気温も 下がってきました。
冬も いよいよ もう すぐそこまで きましたね

私は 先日 先輩衛生士に 同伴させてもらい 特別養護老人ホームへ 口腔ケアの 見学に いってきました。

口腔ケアとは お口の中の 清掃はもちろん
機能的にも 向上して頂く為の マッサージなども 行う物です。

先日伺った 施設に 105歳の 方が いらっしゃいました。
この方は 口から しっかりごはんを 召し上がるそうで、
とても お若くみえました。

改めて 口から食する 大切さ を 認識し、
まだまだ 勉強が 必要で
皆様のお役に 少しでも たっていきたいと
かんじました。

私も 毎日に 食事を しっかりかんで たべます(⌒▽⌒)
皆様も 噛む事を 意識して お食事してみて下さい。
お米も 甘くなり 美味しいですよ‼️

寒くなってきました。
風邪は 万病の元
手洗い うがいを して 予防していきたいと思います。